Gabriela Hviscova

(Yoga s Gabi)

Moje meno je Gabi a jóga, ako fyzická prax, mi do môjho života vstúpila v roku 2014. Krátko na to som sa jej začala intenzívne venovať. Po kariére v konzultanskej spoločnosti, a rýchlom postupe na riadiacu pozíciu vo finančnej spoločnosti, som aj rýchlo zistila, čo to znamená úplne vyhorieť. Vtedy do môjho sveta vstúpila jóga. Objavila som tak svoju vášeň, po rokoch žonglovania full time práce a učenia jógy po víkendoch a po večeroch som skončila s korporátnym životom, a odhodlala sa moju jógu posunúť na ďalší level. Mojou druhou vášňou je cestovanie! Vždy, keď sa ocitnem na novom mieste, idem sa učiť od tamojších miestnych učiteľov jogy, či už je to v jogovom raji v Ubude na Bali, alebo na nikdy neutíchajúcom Manhattane v New Yorku. V sýto zelenej džungli v Mexiku, alebo na ostrovoch na Filipínach. Na ayurvédskom pobyte na Srí Lanke, či na nekonečnej pláži v Los Angeles. A tak sa vo mne stretávajú dva nezvyčajné svety: éterická duša s analytickou mysľou. Ľudia, ktorí ma spoznávajú cez jogu, sú často prekvapení, keď zistia, že aj keď často používam sanskrit na pomenovanie rôznych jogových pozícií, viem aj, čo znamená EBITDA. Spoločne objavíme výhody bránicového dýchania, zapojenia svalov našeho stredu tela, kúzlo meditácie a zvýšime svoju flexibilitu a vytrvalosť. Na hodinách sa postarám o to, aby sme pózy robili bezpečne a po hodine vás rada spoznám, zistím, čo je vaším cieľom dosiahnuť cvičením jogy a rada vám dám nejaké tipy na svoju vlastnú prax.