Markéta Leblová

Česká Republika
3429 sledujících

Jsem pohybová specialistka, rekondiční masérka, lektorka jógy a pilates. Můžete si semnou zacvičit jak jemnou relaxační jógu, tak i rychlejší powerjógu u které si zaposilujeme. Zaměřuji se hlavně na zdravá záda a s tím související pevný střed těla. Budu se na Vás všechny moc těšit.

Ceny lektora

Předmět
Cena
Soukromá lekce
1000 Kč za hodinu
Online lekce
160 Kč za hodinu

Kurzy lektora

Minikurz jógy pro zdravá záda

Lekce lektora

Uvolnění a protažení krku
10 min.
Uvolnění hrudníku a ramen
10 min.
Uvolnění beder
10 min.
Posílení středu těla
10 min.
Uvolnění kyčlí
10 min.